育毛剤おすすめ

頭皮マッサージは、「もむ」「押す」の2パターン。 頭皮にあまり過度の刺激を与えるのも良くありません。指の腹を使って、丁寧にもんだり押したりするのがベスト。毎日のシャンプー後や、シャンプー時に行うとより効果的になると言われていますね。



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皮脂は薄毛の原因ではありません、頭皮の皮脂をゴシゴシ落とす行為は、自ら薄毛の原因を作っているようなものです。



発毛を第一に考える場合、毎日使用するシャンプーは頭皮専用の育毛シャンプーを使うことが望まれます。

頭皮が炎症を起こしている場合、育毛剤が逆に刺激を与える恐れがあるため、その場合はまず頭皮専用のシャンプーで頭皮の健康回復に努めること。スカルプDなどのアミノ酸系シャンプーや、ウーマシャンプーなどの天然馬油シャンプーがおすすめです。



すべての薄毛が遺伝によるものではありませんが、確かに遺伝による薄毛というものは存在すると言われています。特に、ＡＧＡ（男性型脱毛症）の発症の場合、遺伝的な要素が強く関わっていることが確認されています。



ストレスは脱毛に強く影響します。ストレスが多くなると、自律神経は緊張し、毛細血管の収縮が引き起こされて血行が悪くなり、毛乳頭へ必要な栄養素が送られなくなります。



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